Beslissen wat de beste manier is om een nieuwe baby te voeden, is een zeer persoonlijke keuze voor een vrouw. Of ze nu borstvoeding geeft of een formule gebruikt, voedertijd is een belangrijke kans voor moeder en baby om een hechte band met elkaar te vormen.
Gezondheidswerkers beschouwen borstvoeding als de beste keuze voor baby's. Maar voor nieuwe moeders kan het een paar weken duren voordat een moeder en haar pasgeborene de borstvoeding onder de knie hebben, omdat ze beiden het proces samen leren en ze geen voorspelbaar voedingsschema hebben opgesteld.
De American Academy of Pediatrics (AAP) beveelt aan dat baby's gedurende de eerste zes maanden van hun leven alleen moedermelk krijgen en vervolgens samen met ander voedsel moedermelk blijven ontvangen, totdat ze minstens 1 jaar oud zijn of langer als zowel de moeder als baby is bereid.
Maar dat is een doel dat maar weinig vrouwen in de Verenigde Staten kunnen bereiken. Toch blijkt uit de meest recente gegevens van de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) dat de borstvoeding blijft stijgen en dat ongeveer 81 procent van de moeders begint met het zogen van hun baby's.
Volgens de CDC 2016 Borstvoeding Rapportkaart, gaf ongeveer 52 procent van de Amerikaanse vrouwen hun baby's borstvoeding na zes maanden en ongeveer 31 procent gaf borstvoeding na 12 maanden. Ter vergelijking: in 2007 gaf 43 procent van de Amerikaanse vrouwen hun baby's borstvoeding na zes maanden en 22 procent borstvoeding na 12 maanden.
Te overwegen factoren
Bij het beslissen hoe ze haar baby moet voeden, kunnen een vrouw en haar partner nadenken over verschillende factoren, zoals de gezondheidsvoordelen op korte en lange termijn voor moeder en baby, financiële overwegingen en het comfortniveau bij het geven van borstvoeding. Ze kunnen ook nadenken over levensstijlkenmerken, zoals de tijd en het gemak van de ene voedingsmethode boven de andere, de plannen van een moeder om weer aan het werk te gaan en of familieleden of andere verzorgers betrokken kunnen zijn bij het voeden.
"Bij het kiezen van een voedingsmethode moet een vrouw eerst beslissen wat het beste is voor haar baby en vervolgens welke methode het beste is voor haar", zegt Dr. Ruth Lawrence, een professor in kindergeneeskunde en verloskunde en gynaecologie aan de University of Rochester School of Geneeskunde in Rochester, New York.
Maar Lawrence, die alle negen van haar eigen kinderen borstvoeding heeft gegeven en onderzoek doet naar borstvoeding, wijst erop dat hoewel "elke soort een melk maakt die specifiek is voor hun nakomelingen, de mens de enigen zijn die hun jongen de melk van een ander kunnen voeren soorten - koeien. "
Hoewel er in de 20e eeuw tijden waren waarin de slinger in de Verenigde Staten wegging van borstvoeding - als een ouderwetse methode - en naar flesvoeding - als de moderne manier, zei Lawrence dat er de afgelopen 25 jaar was een trend terug naar de borst.
Maar een van de problemen om meer Amerikaanse vrouwen borstvoeding te geven, kan het gebrek aan voortdurende ondersteuning zijn dat sommige moeders ervaren wanneer ze beginnen met het geven van borstvoeding aan hun pasgeborenen of wanneer zich problemen voordoen. Sommige vrouwen hebben misschien geen moeder, zus of goede vriend om advies in te winnen over borstvoeding. "Daarom is het erg belangrijk om een peer-supportgroep te hebben die een zogende moeder kan helpen," vertelde Lawrence aan WordsSideKick.com.
Voordelen
Hier zijn enkele voordelen en uitdagingen van borstvoeding en flesvoeding om vrouwen te helpen de opties af te wegen en een weloverwogen beslissing te nemen over zuigelingenvoeding.
Voordelen van borstvoeding voor baby's
Betere voeding. Gezondheidswerkers beschouwen moedermelk als de ideale voeding voor haar baby. Het is gemakkelijker verteerbaar dan de formule, wat resulteert in minder aanvallen van diarree of obstipatie. Moedermelk bevat ook voedingsstoffen die belangrijk zijn voor de groei van de hersenen, zoals taurine, een aminozuur en DHA, een vetzuur, zei Lawrence.
Verhoogt de immuniteit. Moedermelk biedt immunologische bescherming tegen verkoudheid, keelpijn, keelontsteking, gastro-intestinale aandoeningen en oorinfecties, zei Lawrence. Dit gebeurt omdat baby's antistoffen ontvangen die via de moedermelk aan hen zijn doorgegeven, wat hun immuunsysteem helpt versterken en hen beschermt tegen ziek worden.
Beschermt tegen allergieën. Studies tonen aan dat baby's die borstvoeding krijgen de neiging hebben om minder allergieën te hebben dan zuigelingen die borstvoeding krijgen, vooral baby's die koemelk krijgen. En uit onderzoek is gebleken dat zuigelingen die borstvoeding geven, ook minder kans hebben om astma en diabetes te ontwikkelen of overgewicht krijgen in vergelijking met baby's die een formule krijgen. Baby's die borstvoeding krijgen, worden meestal niet op dezelfde manier overvoed als baby's die flesvoeding krijgen, zei Lawrence.
Voegt hersenkracht toe. Sommige onderzoeken hebben gesuggereerd dat kinderen die borstvoeding kregen een iets hoger IQ hebben dan baby's die een formule kregen.
Voordelen van borstvoeding voor moeders
Bevordert hechting. Door een baby dicht bij de borst van een vrouw te voeden, ontstaat er een speciale band tussen moeder en baby.
Bespaard geld. Verpleging is veel goedkoper dan flesvoeding en is een handiger voedingsmethode. Moeder Natuur helpt de borsten van een vrouw voor te bereiden op het geven van borstvoeding, zodat melk en biest (de eerste melk van een moeder) er zullen zijn voor haar baby, zei Lawrence.
Verbetert de hersteltijd. Enkele van de belangrijkste gezondheidsvoordelen van borstvoeding zijn dat het het fysiologische herstel van een vrouw verbetert nadat ze is bevallen, zei Lawrence. Vrouwen hebben minder postpartum bloedverlies als ze borstvoeding geven en de baarmoeder wordt binnen zes weken na de bevalling weer normaal, zei ze. Omdat borstvoeding ook meer calorieën verbrandt, hebben moeders die borstvoeding geven de neiging om sneller hun "babygewicht" te verliezen en hun lichaam vóór de zwangerschap terug te krijgen, aldus het Amerikaanse ministerie van landbouw.
Biedt voordelen voor de gezondheid op lange termijn. Het voeden van een baby beschermt ook de gezondheid van een vrouw: uit onderzoeken is gebleken dat vrouwen die borstvoeding geven een lager risico op borst- en eierstokkanker hebben en dat ze ook minder snel osteoporose ontwikkelen naarmate ze ouder worden.
Uitdagingen bij het geven van borstvoeding
Voldoende melk produceren. Een van de grootste uitdagingen bij het geven van borstvoeding is het maken van voldoende melk om de baby te voeden, zei Lawrence. En vermoeidheid bij vrouwen kan een goede melkproductie in de weg staan, zei ze.
Wanneer een vrouw voor het eerst borstvoeding begint te geven, kunnen haar tepels zacht worden en kunnen haar borsten pijnlijk worden als de baby aanklikt en borstvoeding geeft, en het voeden kan pijnlijk en gekwetst zijn. In tegenstelling tot flesvoeding, kan het moeilijk te zeggen zijn hoeveel een baby die borstvoeding krijgt heeft gegeten en of een kleintje genoeg melk heeft gehad.
Vaker voeren. Een andere uitdaging voor moeders is dat baby's die borstvoeding krijgen vaker moeten eten dan zuigelingen die borstvoeding krijgen, dus het verzorgen van een jonge baby kan een tijdrovende taak zijn.
Beïnvloedt levensstijlgewoonten. En omdat zij de enige bron is voor de voeding van haar pasgeborene, kunnen sommige vrouwen zich vastgebonden voelen aan de borstvoeding of vinden ze beperkte plaatsen in het openbaar om borstvoeding te geven. Haar partner kan betrokken raken bij voedingen door de baby naar de moeder te brengen wanneer het tijd is om borstvoeding te geven of een fles moedermelk te geven als ze kolft.
Net als bij een zwangere vrouw, moet een moeder die borstvoeding geeft, gewetensvol zijn over het eten van een gezond dieet (ze heeft ook 400 tot 500 extra calorieën per dag nodig) en haar levensstijl aanpassen, zoals het drinken van alcohol en het roken van sigaretten of marihuana, wanneer ze geeft borstvoeding in vergelijking met moeders die hun baby's formule geven.
Verlegen over verpleging in het openbaar. Ondanks het feit dat ze de gezondheidsvoordelen kennen, voelen sommige vrouwen zich misschien niet op hun gemak bij het geven van borstvoeding, vooral buitenshuis, of hebben ze er weinig interesse in. Vrouwen met bepaalde medische aandoeningen, zoals een hiv-infectie of actieve tuberculose, moeten borstvoeding vermijden. En vrouwen die een borstverkleining hebben ondergaan, kunnen problemen krijgen met het geven van borstvoeding als hun melkkanalen worden verwijderd.
Sommige vrouwen kunnen het gevoel hebben dat ze als moeder zijn mislukt als ze geen borstvoeding kunnen geven of zich schuldig voelen als ze besluiten om van babyvoeding te veranderen als een baby ouder wordt en ze weer aan het werk moeten.
Beperkte ondersteuning. Als een vrouw niet bekend is met het geven van borstvoeding en hoe ze dit moet doen, zijn er lessen beschikbaar om haar te helpen voordat ze gaat bevallen, evenals peer-supportgroepen, lactatiekundigen en organisaties, zoals La Leche League, om begeleiding te bieden en beantwoord vragen nadat ze heeft afgeleverd.
Voordelen van flesvoeding voor moeders en baby's
Kwalitatief hoogwaardige producten. Hoewel het geen moedermelk kan simuleren, hebben baby's tegenwoordig het geluk dat ze zeer goede formuleproducten hebben die zorgvuldig worden geproduceerd en gedistribueerd, zei Lawrence. Formule is een goed alternatief wanneer borstvoeding niet mogelijk is, en het is een voedzamere optie voor baby's dan verdampte melk of koemelk, die ooit was gebruikt voordat de formule algemeen verkrijgbaar was, legde ze uit.
Gemak. Een vrouw kan misschien een voedingsschema voor zuigelingen regelen, zodat ze 's nachts niet hoeft op te staan; in plaats daarvan kan een partner of verzorger de baby een flesje geven.
Verbinding. Met flesvoeding kunnen een vrouw en haar baby nog steeds genieten van de emotionele nabijheid en hechtingservaring, maar het zal de speciale verbinding van huid-op-huidcontact missen die uniek is voor de borstvoedingsrelatie.
Uitdagingen van flesvoeding
Meer voorbereiding en kosten. Flessen en tepels moeten worden gesteriliseerd en als een vrouw geen gebruiksklare formule gebruikt, die duurder is, moet de formule worden gemengd en bereid. Speciale formules, zoals formules op basis van soja en hypoallergene formules, kunnen ook meer kosten.
Minder bescherming tegen infectie. Formule biedt niet alle specifieke voedingsstoffen die borstvoeding kan bieden, en een baby krijgt niet dezelfde immuunbescherming die wordt aangetroffen in moedermelk, zei Lawrence. Als gevolg hiervan loopt een baby die borstvoeding krijgt een groter risico op het ontwikkelen van infecties gedurende het eerste levensjaar of twee, zei ze.
Bovendien hebben baby's die borstvoeding krijgen drie keer meer kans op oorinfecties dan zuigelingen die borstvoeding krijgen, zei Lawrence. Ze zei dat dit verhoogde risico is omdat de formule mogelijk in de buis en het middenoor van de baby in Eustachius terechtkomt wanneer een baby flesvoeding krijgt. Maar de buis van Eustachius is gesloten wanneer een baby aan de borst zogen en deze vloeistof kaatst niet terug in het binnenoor.
