Astronaut Alexander Gerst van de European Space Agency, boordwerktuigkundige van Expeditie 40, geniet van het uitzicht op de aarde vanuit de ramen in de koepel van het internationale ruimtestation.
(Afbeelding: © NASA)
Een typische astronaut weet veel van doorgaan in risicovolle omstandigheden, zelfs in isolatie. Leren omgaan met deze omstandigheden is nieuw voor de meesten van ons tijdens deze nieuwe uitbraak van het coronavirus. Maar voor astronauten is het werken in kleine groepen onder dwang waarvoor ze zijn opgeleid.
Verschillende astronauten spraken deze week geruststellende woorden op Twitter, terwijl landen over de hele wereld burgers vroegen thuis te blijven en scholen en bedrijven sloten om de verspreiding van het coronavirus te vertragen.
Niet alle tweets van de astronauten noemen het coronavirus specifiek, maar ze praten wel over omgaan in stressvolle tijden. Waar u ook bent, we kunnen het er waarschijnlijk over eens zijn dat dit stressvolle tijden zijn - en we hopen dat het goed met u gaat.
Er is veel gepraat van astronauten over het coronavirus, maar dit is wat enkelen van hen te zeggen hadden.
Vanaf hier is het gemakkelijk te zien dat we hier echt allemaal samen in zijn. #EarthStrong pic.twitter.com/lGgKHLUB0p 16 maart 2020
NASA-astronaut Jessica Meir, die bijna zes maanden in de ruimte is geweest als onderdeel van de expeditie 62-missie, tweette maandag (16 maart) een foto van de aarde vanaf haar plek op het International Space Station (ISS). 'Vanaf hier is het gemakkelijk te zien dat we hier echt allemaal samen in zitten. #EarthStrong,' zei ze.
NASA-astronaut Scott Kelly (nu gepensioneerd) weet meer over isolatie dan de meesten, aangezien hij in 2015-2016 bijna een jaar aan boord van het ISS doorbracht (samen met een Russische kosmonaut, Mikhail Kornienko, en een paar bemanningsleden met een korter verblijf).
We komen er samen uit door het advies van de experts op te volgen. https://t.co/bC6lrfr4mB 14 maart 2020
"We zullen dit samen oplossen door het advies van de experts op te volgen", schreef Kelly zaterdag (14 maart) op Twitter, met een link naar een webpagina over het coronavirus van de Centers for Disease Control and Protection (CDC) - een van de agentschappen die Amerikanen adviseren over hoe ze hun gezondheid kunnen beheren tijdens de uitbraak.
'Een ding dat ik in mijn twintig jaar bij NASA heb geleerd,' voegde Kelly eraan toe in een andere tweet vergezeld van een rustgevend beeld van de aarde, 'is dat de meeste problemen geen raketwetenschap zijn, maar als het raketwetenschap is, moet je een raketwetenschapper vragen . " Hij linkte opnieuw naar de CDC-pagina - wat waarschijnlijk betekent dat we in deze tijden op advies van volksgezondheidsdeskundigen moeten vertrouwen.
Een jaar geleden lanceerde de lancering in de ruimte mij dat het belangrijkste op aarde de mensen zijn van wie je houdt. Nu we allemaal dicht bij huis blijven, valt het me op dat dat nog steeds niet meer waar kan zijn. pic.twitter.com/WXEQx2oAOdMarch 16, 2020
NASA-astronaut Christina Koch is een andere veteraan van isolatie, die het al enkele maanden op Antarctica heeft meegemaakt en ook tijdens een bijna een jaar durende missie op het internationale ruimtestation ISS. Koch is nog steeds aan het herstellen en went aan de aarde na de landing op 6 februari 2020, maar ze deelt updates op Twitter sinds ze thuiskomt.
"Een jaar geleden, de lancering in de ruimte, versterkte het me dat het belangrijkste op aarde de mensen zijn van wie je houdt. Nu we allemaal dicht bij huis blijven, valt me op hoe dat nog steeds niet meer waar kan zijn," zei Koch tweette op maandag (16 maart), met een foto van een raketlancering met haar tweet.
. @ astro_luca lancia un appello ai siciliani, anche lui è stato in quarantena per potersi preparare a realizzare grandi cose là fuori - https://t.co/vdU9M7Viyl#iorestoacasa #Coronavirus #CoronavirusSicilia #CoronavirusItalia # Covid19 # Covid19 Picida. com / 5kVLqTrM9v 17 maart 2020
Luca Parmitano van de European Space Agency (ESA) keerde onlangs ook terug uit de ruimte, in hetzelfde ruimtevaartuig als Koch. De tweevoudige ISS-astronaut tweette periodiek over coronavirus en tweette onlangs een videoboodschap naar Sicilianen waarin hij zei dat hij onlangs ook in quarantaine is geweest, volgens een computervertaling uit het Italiaans.
Tuto opsluiting door een astronaut ute! RESTEZ CHEZ VOUS, c'est le meilleur moyen d'enrayer le Covid19. Het is een ideale manier om de situatie te bepalen. Courage à tous et des pensées fraternelles aux personnels de santé 👍😷 #quarantinelife #confinementtotal pic.twitter.com/zyWByrpO3j 16 maart 2020
Collega ESA-astronaut Thomas Pesquet heeft een paar keer getweet over coronavirus, waaronder een recente tweet in de Franse hashtag #quarantinelife. 'BLIJF THUIS, het is de beste methode om COVID 19 te voorkomen', zei hij in een Frans bericht vertaald door Space.com. 'We moeten snel maatregelen nemen om te voorkomen dat de situatie verslechtert.'
Veel plezier met @esascience tijdens #stayinghome! Kwalitatief idee van @ascascience per attentità da fare mentre #restiamoacasa! https://t.co/yRkPi94mo6 16 maart 2020
Een andere ESA-astronaut, Samantha Cristoforetti, plaatste een link naar leuke website-activiteiten van haar bureau en drong er bij iedereen op aan 'plezier te hebben met @esascience terwijl ze thuis blijven'. Ze heeft een thread geretweet van ESA, waarin het bureau wat ruimtewetenschappelijke activiteiten aanbood om mensen die thuis vastzitten te bezetten en op zoek zijn naar iets om te doen.
Bedenk dat stress optreedt wanneer de verwachtingen niet in overeenstemming zijn met de realiteit. Als we de realiteit niet kunnen veranderen, is het het beste om ons te concentreren op onze verwachtingen. Verwacht dingen anders te doen. Verwacht te moeten aanpassen. Verwacht buiten je comfortzone te zijn. Verwacht anderen op de eerste plaats te zetten. pic.twitter.com/mR0xl40fBs 17 maart 2020
NASA-astronaut Anne McClain is een andere ruimtevluchtveteraan, die in 2018-19 ongeveer zes maanden aan boord van het ISS heeft doorgebracht. 'Herinner dat stress ontstaat wanneer de verwachtingen niet in overeenstemming zijn met de werkelijkheid. Als we de werkelijkheid niet kunnen veranderen, kunnen we ons het beste concentreren op onze verwachtingen', zegt McClain, die ook luitenant-kolonel van het Amerikaanse leger is en voormalig professioneel rugbyspeler.
'Verwacht het anders te doen,' voegde McClain eraan toe. 'Verwacht dat je je moet aanpassen. Verwacht dat je uit je comfortzone komt. Verwacht dat je anderen op de eerste plaats zet.'
Zoals deze handwasemoji van https://t.co/biF3NfiWKC, https://t.co/Xn79es07e7 Geweldig idee altijd maar nog belangrijker nu. 17 maart 2020
Voormalig astronaut van de Canadian Space Agency, David Williams, een eerdere noodarts en veteraan van twee ruimteveermissies, plaatste een tweet samen met handwasadvies van de Verenigde Naties en een emoji van lemiwashmyhands.org. 'Zoals deze emoji die handen wast,' tweette hij. 'Altijd een goed idee, maar nu nog belangrijker.'
Een andere voormalige astronaut van de Canadian Space Agency, Chris Hadfield, heeft verschillende tweets met betrekking tot coronavirus en astronautenquarantaine. Op woensdag (18 maart) deelde Hadfield een thread van Jeremy Young, een professor in de geschiedenis aan de Dixie State University in St. George, Utah, met een nieuw rapport over de verspreiding van COVID-19, de ziekte veroorzaakt door het nieuwe coronavirus.
"Deze thread is van vitaal belang voor iedereen om te lezen en na te denken. De daadwerkelijke impact van dit virus op het normale leven", schreef Hadfield. Ongeveer een uur later twitterde hij: "Het beste tegengif voor angst is competentie - weten wat te doen."
Op de meest geïsoleerde St Patrick's Day van mijn leven zong ik Danny Boy (in @ SoundCloud's 'space folk'-collectie): https://t.co/XuJdtSgc5o pic.twitter.com/DCzPhBpgReMarch 17, 2020
In een andere tweet op dinsdag (17 maart) herinnerde Hadfield zich zijn laatste halfjaarlijkse missie naar de ruimte in 2012-2013, toen hij "de meest geïsoleerde St. Patrick's van mijn leven" beleefde en de gelegenheid gebruikte om "Danny Boy" te zingen. waarnaar je hier kunt luisteren.
- Ziek worden in de ruimte: hoe zou NASA omgaan met een uitbraak van een astronautenziekte?
- Nu het coronavirus zich verspreidt, kan NASA de quarantaineplannen van astronauten voor de lancering aanpassen
- Apollo-astronauten brachten 3 weken in quarantaine in het geval van maanpest
